반응형 콜리비놀라운효능1 콜라비 효능 12가지와 부작용 알아보자(+콜라비란) 콜라비 효능 12가지와 부작용에 대해 알아보자. 콜라비의 정말 많은 효능이 있어요. 우리가 몰랐던 깜짝 놀랄만한 효능들이 있으니 자세하게 알아볼게요. 콜라비는 무엇인가요? 유럽 국가 특히나 독일에서 많이 소비하는 양배추과 채소 중 한가지로 순무와 양배추를 교배하여 만든 품종인데요. kohlrabi는 독일어로 양배추를 뜻하는 Kohl과 순무를 뜻하는 rabi가 합쳐진 이름으로 독일 순무 또눈 순무 양배추 라고 불리기도 해요 우리나라에서 색깔에 따라 적콜라비 청콜라비 라고 불리기도 합니다 구리,칼륨,망간,철,칼슘,등 각가지 미네랄과 비타민C, 비타민B,A,K 등 각가지 비타민이 풍부하게 포함되어 있어요 식물 화학 물질과 카로틴과 같은 항산화 물질도 풍부해서 건강에 아주 이로운 채소입니다. 콜라비의 효능에 대.. 2022. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
