독감의 계절이 왔습니다. 독감 유행 경보가 발령된 만큼 독감예방접종 시기가 매우 중요하며 궁금해지는데요 늦어도 독감예방접종 시기 10월 중에는 접종을 실시해야 효과를 보인다는 의견이 많아 될 수 있도록 빠르게 일정을 소화하는게 좋을 것으로 보인데요. 그렇다면 구체적인 독감예방접종 시기 일정은 언제인 것일까요? 연령대 별로 구분해 자세하게 알아보도록 할게요
✅독감예방접종 시기는 언제?
예년과 비슷한 지금 2022 독감예방접종 시기가 시작되었는데요. 대부분 전문가들은 10월을 추천하고 있습니다. 그 이유는 첫째는 독감주사를 맞은 후 보름이 지나야 면역력이 생긴다는 거고요.
둘째는 면역이 생기면 6개월 정도 유효하다는 점이죠.
벌써 일교차가 극심하지만 이렇게 일교차가 심해지고, 찬바람이 불기 시작하게되면 감기가 걸리고, 열이 날 수가 있는데 이럴 때는 독감예방접종 감가해 주시시고요 독감주사를 맞은 후 면역력이 생길 때까지 시간이 필요하다 보니 10월이 된 거입니다.
봄에도 독감이 유행하는 경우가 많아서 6개월이 되는 4월까지 안전할 수 있도록 그 이상 빠르게는 맞지 않는 거예요.
일단 독감예방접종 시기에 대해 알아보기에 전에 인플루엔자와 연관해 기본정보부터 확인해 볼게요. 예방접종은 일종의 항체를 투여하는 개념입니다. 해당 요법을 실시함으로서 몸 속에 자리잡은 항체가 기억세포로 작용해 병균에 대해 빠르게 방어할 수 있는 시스템을 갖춘다고 이해하면 됩니다.
이는 코로나 백신도 크게 다르지 않으며, 만에 하나 감염되더라도 피해를 최소화할 수 있도록 돕는 역할을 해요.
✅나이별 독감 예방 접종 시기
생애 처음으로 독감 주사를 맞는거라면 이미 9월 21일부터 접종을 시작했는데요. 생후 6개월 이후 어린이가 대상이며, 1차 접종 후 약 4주 이상 간격을 두고 추가 접종이 필요해요. 또 만 13세까지의 어린이와 임신부 역시 10월부터 순차적으로 접종이 시작되며 독감예방접종 시기는 내년 4월 30일까지인데요.
반면 65세 이상 나이대는 일정에 다소 차이가 있어요. 5세 단위로 구분해 순차적으로 10월 중 일정을 시작하게 되며, 무료 접종이 종료되는 시점 역시 내년 4월 30일이 아닌 올 연말 12월 31일까지인데요.
- 생후 6개월 ~ 만 13세 어린이(’09.1.1. ~ ’22. 8. 31. 출생)
- 2회 접종 대상자* : ’22.9.21. ~ ’23.4.30.
- 1회 접종 대상자 : ’22.10.5. ~ ’23.4.30.
* 생후 6개월 이상 만 9세 미만 어린이 중 인플루엔자 예방접종을 생에 처음 받는 경우 해당되며, 1차 접종 후 4주 후 2차 접종 필요
- 임신부 : ’22.10.5. ~ ’23.4.30.
- 만 75에 이상 : ’22.10.12. ~ ’22.12.31.
- 만 70~74세 : ’22.10.17. ~ ’22.12.31.
- 만 65~69세 : ’22.10.20. ~ ’22.12.31
✅독감예방접종 시기 유의사항
다음으로 유의할 점은 없는지에 관해 알아볼게요. 해당 나이대 및 임신부 등 무료 접종 대상자라고 하더라도 모두 의무적으로 접종을 받아야 하는 것은 아니라고 해요.
기존에 백신 접종 후 중증 알레르기가 있었거나 길랭-바레 증후군 이력이 있다면, 중증 급성 질환자의 경우 접종을 받지 않거나 증상이 나아질 때까지 기다려봐야 하는 것인데요. 따라서 이에 해당되는 사항이 있으면 우선 의료진에게 상담을 받은 뒤 진행하는 것이 좋을 것 같습니다.
✅독감예방접종 가격
동네 병원에서는 4.5~5만원까지도 하는데 근처에서 유명한 병원에 갔더니 최저는 아니어도 상대적으로 저렴하게 맞을 수 있었습니다.
독감주사 종류가 예전에는 3가, 4가로 나뉘었었지만 지금은 거의 4가로 독감주사 가격을 보면 녹십자4가 지씨플루쿼드리밸런트가 2.8만원, 사노피 4가 박씨그리프테트라 2.8만원, GSK4가 플루아릭스테트라를 3.2만원이라 저는 국산인 녹십자를 선택했습니다.
👍독감주사 술은? 독감주사 샤워는?
접종 후 팔이 단단해지면서 뜨끈뜨끈해진다고 말씀드렸는데요. 몸속에 있는 백혈구와 싸우면서 항체가 형성되는 과정에서 생기는 변화랍니다. 몸살기도 있을 수 있고, 근육통, 관절통도 일어날 수 있기에 2~3일간은 쉬면서 몸에 무리가 되는 일을 피하는 게 좋습니다.
열이 나면 균들이 죽으면서 항체가 제대로 형성되지 않으니까 적어도 하루는 몸에 열이 날 수 있는 모든 걸 하지 않는 것도 중요합니다.
예를 들어 사우나를 간다거나, 찜질방을 간다는 건 옳지 않고요. 술을 마시는 것도 항체 형성을 방해함과 동시에 지쳐있는 몸에 무리가 될 수 있습니다. 같은 맥락으로 땀이 뻘뻘 나는 운동도 하지 않는 게 좋답니다.
잠깐의 샤워는 괜찮지만 목욕처럼 탕에 오랜 시간 들어가서 땀을 흘리는 건 당연히 삼가해주길 바랍니다.
2~3일 정도 잘 먹고, 잘 쉬면 금방 정상 컨디션으로 회복할 수 있습니다.
오늘 이렇게 2022 독감예방접종 가격, 시기, 독감주사 후 주의사항 등에 대해 알아봤는데요. 맞은 후가 더 중요하니까 쉴 수 있는 편안한 시기에 접종하시고, 편안한 시간 보내시길 추천해요.
이렇게 독감예방접종 시기에 대한 내용 안내드렸는데요. 코로나19 접종이 필요한 분들은 독감예방접종과 동시에 실시하는 것도 무관하다고 하니 이 또한 크게 염려하지 마시고 적극적으로 접종에 참여하셨으면 해요.
스스로의 건강을 지키기 위한 방법인 만큼 다소 바쁘거나 번거롭더라도 될 수 있도록 많은 분들이 예방접종을 진행하셨으면 좋을 것 같습니다.
✅✅그 외 건강정보✅✅
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