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여성 갱년기 증상 및 좋은 음식 알아보자 나이가 들면 자연스럽게 찾아오는 게 바로 갱년기 증상인데 몸에 나타나는 증상보다 정신적인 타격이 더욱 크다고 해요.여성 갱년기는 폐경이행기라고도 불리며, 마지막 생리 후 1년까지의 기간인 폐경이 나타난 이후로부터의 1년까지의 기간을 말해요. 여성이 나이가 들면 난소가 노화가 시작되고 기능이 약화됨에따라 배란과 여성호르몬 생산이 더 이상 이루어지지 않아요. 이로 인해 폐경이 진행되고, 이런 증상은 40대 중후반에서 시작되어 점차적으로 진행돼요. 폐경 이후 1년 동안 폐경이행기 혹은 갱년기가 진행되는 기간은 평균적으로 4~7년 정도라고 해요. 오늘은 여성 갱년기 증상 10가지와 여성 갱년기에 좋은 음식 알아볼게요. 여성 갱년기 증상 및 갱년기 좋은 음식 ✅여성 갱년기 원인 여성 갱년기는 난소 노화로 인해 배.. 2022. 10. 14.
송가인 콘서트 2022년 일정 알아보기 송가인 콘서트 2022년 일정 알아보기 트롯 여제 송가인의 귀환! 오랜시간 기다려준 팬들을 위해 가을을 맞아 풍성한 무대로 돌아온 송가인 전국투어 콘서트 연가 소식인데요. 송가인 콘서트 티켓 오픈과 동시에 대부분의 표가 매진되며 송가인의 높은 인기를 실감할 수 있었는데요. 전국투어 콘서트 중이며 다시 한번 뜨거운 열기를 이어나갈 예정인데요. 공연 표는 인터파크 티켓 사이트나 앱을 이용해 보면 2022 전국 투어 콘서트 연가(戀歌) 티켓오픈 안내 내용을 볼 수 있습니다. ​송가인 콘서트 소개 대한민국 트롯 여제 송가인! 보내주신 사랑에 힘입어 감사함을 가득 담아 준비했어요. 가을을 맞아 더욱 풍성한 무대로 돌아오는 송가인 전국투어 콘서트! 이제까지와는 다른, 더 새롭고 다채로운 무대들로 여러분의 가슴속에 .. 2022. 10. 14.
구내염 원인 및 좋은 음식 추천드립니다.(+빨리낫는법) 우리 몸에 조금만 피곤해도 바로 이상이 나타난다 그중 한가지의 질병인 구내염입니다. 구내염은 대략 적으로 설명하게되면 세균, 바이러스 등에 의하여 입안에 염증이 생기는 질병입니다. 누구나 한 번쯤 걸린 질병이고 입안에 생기므로 관리도 아주 까다롭고 불편하게 느끼기 마련입니다. 과연 구내염이 생기는 원인이 무엇이며 구내염 빨리 낫는 법 알아보도록 하자. 구내염이란? 구내염은 우리 몸의 입술, 잇몸, 혀 등 구강점막에 생기는 염증을 통틀어서 구내염이라고 합니다. 구내염은 세균 바이러스에 의해 생기는 감염성 구내염과 외부 자극으로 생기는 비감염성 구내염으로 나눌 수 있습니다. 보통 우리가 구내염이 생기면 손이나 혀 또는 음식물이 닿으면 따갑다. 그래서 대부분의 사람들이 '입안이 헐었다'라고 표현을 합니다. 구.. 2022. 10. 13.
울산 가볼만한곳 베스트 10 (+아이들과 가볼만한곳) 울산 하면 공업도시를 떠올릴 텐데요 울산에는 산과 바다가 가까워서 숨어있는 명소들이 많이 있답니다. 바다가 가까워 근처에는 뷰가 좋은 커피숍 및 맛집들이 많이 있습니다. 아이들과도 함께 가도 좋고 연인 가족 끼지 빠질 수 없는 여행지 울산 가볼 만한 곳 베스트 10을 소개합니다. 1. 울산대공원 생태여행관 주소 : 울산 남구 옥동 356 울산대공원은 여러 입구가 있는데 개인적으로 남문을 자주 이용하는 편입니다. 아이들이 놀만한게 거의 다 모여 있기 때문입니다. 그 중 한 가지가가 바로 생태여행관인데 가장 괜찮았던 건 역시 나비생태관이 아닌가 싶습니다. 수많은 나비들이 날아다니는 모습을 볼 수 있어서 아이들이 너무 좋아했었습니다.날씨가 덥다면 한번쯤 시원한 생태여행관 안으로 들어가서 데이트도 하고 아이들이.. 2022. 10. 13.
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